核心提示: 灰指甲会影响患者的形象，带来心理压力，而且这种疾病容易传染。生活中美甲爱好者、爱穿高跟鞋者、脚气患者是灰指甲的高发人群。平时要注意保护指甲，操持指甲的干净卫生。公共场所不共用他人的拖鞋、毛巾等物，多参加体育锻炼，注意饮食营养，有效预防灰指甲。

灰指甲是一种常见的疾病，该病会影响患者的形象，别人会用异样的眼光看你，给患者带来很大的心理压力。同时这种疾病是一种传染性疾病，还容易传染给身边的人。相信谁都不愿成为灰指甲患者。但是生活中有3类人群患病灰指甲的概率非常高，下面就来详细介绍一下。

美甲爱好者

很多女性非常爱美甲，甚至还有个别男性也加入了美甲的队伍中。美甲会使用到很多种化学品，这会让指甲组织不断受到侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，患病灰指甲的概率就会增加。美甲需要剪、磨等，可能造成皮肤软组织的损伤，如果频繁美甲还容易指甲变形、甲床发炎，也会导致灰指甲的发病。

爱穿高跟鞋者

高跟鞋可以说是女性必备，但是穿高跟鞋会很累，这是因为为了穿高跟鞋好看，买高跟鞋的时候都不会选择号码太大的。尤其是后跟比较高的，穿上以后脚部前掌受力增大，脚趾就会相互挤压，影响血液循环，还会造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象，感染灰指甲的几率也将大大提高。

脚气患者

脚气大家并不陌生，尤其是很多年轻人喜欢穿运动鞋，透气性不好，再不经常刷洗鞋子，患上脚气的概率就更大了。脚气是真菌感染导致的，这与灰指甲的发病菌种是相同的，脚气患者患上灰指甲的几率会大大增加。

灰指甲的发病原因有很多，可以针对性的进行预防。生活中要注意保护指甲，让指甲干净卫生。公共场所不要共用他人的拖鞋、毛巾等物，因为灰指甲的传染性是很强的。如果患有脚气，一定要尽快治疗，以免发展为灰指甲。平时还要多参加体育锻炼，注意饮食营养，也可以有效预防灰指甲。